第18章 锻炼
“��那你可知晓,你前妻和女儿现在的住址?”
卢冠昌摇摇头道:“很多年没联系了,我也不知道她们����去了哪里。”
沈思远:…
“你这样,让我很难办啊。”沈思�远��颇为无语。
“而且,你想让我怎么��帮你?��告诉你女儿,你儿���子不是你亲生的,让她跟你儿子去打官司,争夺你的遗��产吗?”
卢冠昌闻言沉默��,而就在此时,他脸上那些恶心�的肉瘤,竟然��在���缓缓消散��,露出一副慈祥的面容,这倒是让沈思远很是诧�异,不明白为什����么会如此。
这和��大荒之中的鬼��魂,倒是有很大不同。
虽然都是订�相�由心生,但濘是大荒之中,充满天地灵气,而这��些鬼魂,虽不懂修行之道,但是本能吞噬天地灵气,所以�能维��持住本体人形。
可现代都市,灵气全无,卢冠昌又是怎么做��到回����归本相?
沈思远略微思索,然后得到�一个答案?因为他的女儿���。
相由心生,因为想到自己的女儿,所以恢复成��原有慈祥的�样貌?这倒是神奇。
“我…我想和我��女儿见上一面,��有些事情,还是要跟她说�清楚才行,至于她愿不愿意拿回属于她的那一份,就看她自己了。”���卢冠����昌道。
“这倒是容易,可我不知鍤道你女儿现在住址,我也没办法。”
“先生答应就行,我自会去寻她们,我现在这样,反而�倒方便许���多。”卢冠昌��笑道。
这个时候,他满脸的肉�瘤,再次生长了出。
“你之前怎么不找她们�?”
卢冠昌叹了口气,却没解释。
沈�思远也没�再继续追问,而是道:“那行,等你找到她们,�你再来找我。”
“多谢沈先生。”
卢冠昌向沈思远�鞠了个躬,然后转身离开���。
看着卢冠昌离去的背�影,沈思远总觉得他还瞒��着些��事情没说。
不过沈思远���也没多想,等他找到妻女,就把他给摄入万魂幡,这样就不怕对方骗自己。
沈思��远为自己�丛机智点个赞,然后也转身往小区附近的超市走去。龰�
不能因为还未打开万魂幡内的空间,取出�里面存储的�天材地宝渗��,就放弃修炼,����什���么事��也不干,沈思远��决定先自行��锻炼。
大阿罗汉十八相的消耗非常大,�臗所以沈思远需要买一些高热量高蛋白��的零食储备着。��
等买好嵨�东西回到家中��,沈�始思�远取出从网�上购买的瑜伽垫,脱掉上衣和�长裤,只穿一条短裤。
沈思远的身材并不是很好,上学的时候还隐约可见腹肌,但自从出来工作���之后���,久坐不说,还长期缺乏锻炼�,别说腹肌��,隐��约已经可见小肚子。
不过沈�段思远皮肤很白很细腻,他天生���如此,不像别的�男生,��汗毛又黑又长。
沈思远站在瑜伽垫上,按照�十八相中所记载,缓缓摆出第一个姿势。
却见他扭曲着身体,拉伸着胫骨,摆出一个怪异的姿势。��
刚开始还觉得没什么,但几个呼吸之后,就觉得全����身骨骼仿佛扭曲,筋骨撕扯般疼痛欻�,豆大的汗珠渐��渐开始从额头浮现��。
到这个阶段,一般�憊人恐怕直接选择放弃,但要真是如此,那么这第一相算是���白练。
所以只能咬牙坚持,渐渐地,汗水开始聚集,如同一条条小溪,顺着身体,开��始往下淌,把瑜伽垫大片��大����片浸湿。�
而这时候,一��股灼烧之感,从丹田位置而起,慢慢蔓延至�全身。
这个��时候,���整个人的�甿感官似乎都被放大,全身无处不痛,巨大的痛苦,�让意识��似乎都开始变得模糊。
沈思远咬牙坚持,甚至用入定的方式来缓解疼痛,这种方法,效果还真的不错。�
但是很快,��沈思远�就被巨大的饥饿给吞噬,身体感到一阵虚弱�,至此沈���思�远赶忙停了下来。
然后忍着全身酸痛,颤抖着拿起旁边早已准备好的水和食物,大口吞咽。�
而此时身体仿佛好几日未进食�一般,饥饿难耐,肠胃更是急速蠕动,消化着吞咽而来的�食物,加速��身体恢复。
身体很快就得到恢复,身上的酸痛尽去,仿佛刚才一切都是做梦一般����。
于是沈思远又重新开�始锻炼,如此重复��这样的过程。��
没有天材地�宝,��就是如此麻烦。
“番薯锅锅~,你在干什么?”
豆豆趴在地上,撅��着�小屁屁,好奇地看着沈思远。
沈思远没有回答���他,因为现在他已经开不了口说话。
见沈思远不说话�,豆豆学着他,摆出同样的姿势,不过她��没有肉身,这样����的锻炼对她来说没有丝毫用处,����也感���觉不到筋骨拉扯的痛苦,纯粹只是觉得好玩。
沈思远大口喘着粗气停了下来,然后再次拿起旁边��东西吃了起来。
豆�栉豆有些担心地问道��:“番薯锅锅����~,你生病了吗?生病了要去看医生哦。”
小家�伙���见沈思远痛苦的模样,还��以扅为他生病了。�
缓过劲来的沈思汃�远这才开口��道���:“我没生病,我在锻炼。”
“锻炼?为什么要锻炼,我看你好像很不��舒服的样子。”豆豆有些不解地问道。
“为了变得更强�。���”沈思远道。
豆豆闻言露出思索状,然后瞪眼拧眉,龇牙咧��嘴,做出一副痛苦的模样。
“你干什么?”沈思远被她古怪的小模样给逗乐了。
“我在锻炼,我要变得更强。”豆豆说道。
沈思远���闻言,差点把口���中的水给喷出来。
“���你这样就能变强?”
“要不然呢,越不舒服,就会越强。”�
沈思远忽然薶�觉得樞她说得好像很枀有道理的样子。
“你怎么这么快��就回来了?”
“外面不好玩,锅锅~,我想看动画��片。”
豆豆���环顾了一下屋内,却深深叹了口气。
“怎么了�,你叹什��么�气?”
“番�薯锅锅~,你好穷啊,家里都没电视机���。”豆��豆道。
沈思远:…
沈思远这小公寓内确实没有电�视��机,不过扃��他还是让豆豆看上�动画片,因为��他有电脑。
给豆豆看�动画片的期间���,沈思远去卫�生间洗了个澡。
全身被汗浸透�了好��几遍,全身一股难闻的味道,就连瑜伽�冭垫,他都一起拿到卫生间,用水冲洗一遍。
不过�锻炼����的效果非常好,�全身的肌肉似乎更�去紧致了些。
等沈思��远从卫生间出来,却见��有一道身影,在屋内一闪而逝。
沈思远看向坐在椅子上,看着动画片,咧着嘴傻乐呵的豆豆�。
看来��有��“人”跟着小家伙身后一起回来。
卢冠昌摇摇头道:“很多年没联系了,我也不知道她们����去了哪里。”
沈思远:…
“你这样,让我很难办啊。”沈思�远��颇为无语。
“而且,你想让我怎么��帮你?��告诉你女儿,你儿���子不是你亲生的,让她跟你儿子去打官司,争夺你的遗��产吗?”
卢冠昌闻言沉默��,而就在此时,他脸上那些恶心�的肉瘤,竟然��在���缓缓消散��,露出一副慈祥的面容,这倒是让沈思远很是诧�异,不明白为什����么会如此。
这和��大荒之中的鬼��魂,倒是有很大不同。
虽然都是订�相�由心生,但濘是大荒之中,充满天地灵气,而这��些鬼魂,虽不懂修行之道,但是本能吞噬天地灵气,所以�能维��持住本体人形。
可现代都市,灵气全无,卢冠昌又是怎么做��到回����归本相?
沈思远略微思索,然后得到�一个答案?因为他的女儿���。
相由心生,因为想到自己的女儿,所以恢复成��原有慈祥的�样貌?这倒是神奇。
“我…我想和我��女儿见上一面,��有些事情,还是要跟她说�清楚才行,至于她愿不愿意拿回属于她的那一份,就看她自己了。”���卢冠����昌道。
“这倒是容易,可我不知鍤道你女儿现在住址,我也没办法。”
“先生答应就行,我自会去寻她们,我现在这样,反而�倒方便许���多。”卢冠昌��笑道。
这个时候,他满脸的肉�瘤,再次生长了出。
“你之前怎么不找她们�?”
卢冠昌叹了口气,却没解释。
沈�思远也没�再继续追问,而是道:“那行,等你找到她们,�你再来找我。”
“多谢沈先生。”
卢冠昌向沈思远�鞠了个躬,然后转身离开���。
看着卢冠昌离去的背�影,沈思远总觉得他还瞒��着些��事情没说。
不过沈思远���也没多想,等他找到妻女,就把他给摄入万魂幡,这样就不怕对方骗自己。
沈思��远为自己�丛机智点个赞,然后也转身往小区附近的超市走去。龰�
不能因为还未打开万魂幡内的空间,取出�里面存储的�天材地宝渗��,就放弃修炼,����什���么事��也不干,沈思远��决定先自行��锻炼。
大阿罗汉十八相的消耗非常大,�臗所以沈思远需要买一些高热量高蛋白��的零食储备着。��
等买好嵨�东西回到家中��,沈�始思�远取出从网�上购买的瑜伽垫,脱掉上衣和�长裤,只穿一条短裤。
沈思远的身材并不是很好,上学的时候还隐约可见腹肌,但自从出来工作���之后���,久坐不说,还长期缺乏锻炼�,别说腹肌��,隐��约已经可见小肚子。
不过沈�段思远皮肤很白很细腻,他天生���如此,不像别的�男生,��汗毛又黑又长。
沈思远站在瑜伽垫上,按照�十八相中所记载,缓缓摆出第一个姿势。
却见他扭曲着身体,拉伸着胫骨,摆出一个怪异的姿势。��
刚开始还觉得没什么,但几个呼吸之后,就觉得全����身骨骼仿佛扭曲,筋骨撕扯般疼痛欻�,豆大的汗珠渐��渐开始从额头浮现��。
到这个阶段,一般�憊人恐怕直接选择放弃,但要真是如此,那么这第一相算是���白练。
所以只能咬牙坚持,渐渐地,汗水开始聚集,如同一条条小溪,顺着身体,开��始往下淌,把瑜伽垫大片��大����片浸湿。�
而这时候,一��股灼烧之感,从丹田位置而起,慢慢蔓延至�全身。
这个��时候,���整个人的�甿感官似乎都被放大,全身无处不痛,巨大的痛苦,�让意识��似乎都开始变得模糊。
沈思远咬牙坚持,甚至用入定的方式来缓解疼痛,这种方法,效果还真的不错。�
但是很快,��沈思远�就被巨大的饥饿给吞噬,身体感到一阵虚弱�,至此沈���思�远赶忙停了下来。
然后忍着全身酸痛,颤抖着拿起旁边早已准备好的水和食物,大口吞咽。�
而此时身体仿佛好几日未进食�一般,饥饿难耐,肠胃更是急速蠕动,消化着吞咽而来的�食物,加速��身体恢复。
身体很快就得到恢复,身上的酸痛尽去,仿佛刚才一切都是做梦一般����。
于是沈思远又重新开�始锻炼,如此重复��这样的过程。��
没有天材地�宝,��就是如此麻烦。
“番薯锅锅~,你在干什么?”
豆豆趴在地上,撅��着�小屁屁,好奇地看着沈思远。
沈思远没有回答���他,因为现在他已经开不了口说话。
见沈思远不说话�,豆豆学着他,摆出同样的姿势,不过她��没有肉身,这样����的锻炼对她来说没有丝毫用处,����也感���觉不到筋骨拉扯的痛苦,纯粹只是觉得好玩。
沈思远大口喘着粗气停了下来,然后再次拿起旁边��东西吃了起来。
豆�栉豆有些担心地问道��:“番薯锅锅����~,你生病了吗?生病了要去看医生哦。”
小家�伙���见沈思远痛苦的模样,还��以扅为他生病了。�
缓过劲来的沈思汃�远这才开口��道���:“我没生病,我在锻炼。”
“锻炼?为什么要锻炼,我看你好像很不��舒服的样子。”豆豆有些不解地问道。
“为了变得更强�。���”沈思远道。
豆豆闻言露出思索状,然后瞪眼拧眉,龇牙咧��嘴,做出一副痛苦的模样。
“你干什么?”沈思远被她古怪的小模样给逗乐了。
“我在锻炼,我要变得更强。”豆豆说道。
沈思远���闻言,差点把口���中的水给喷出来。
“���你这样就能变强?”
“要不然呢,越不舒服,就会越强。”�
沈思远忽然薶�觉得樞她说得好像很枀有道理的样子。
“你怎么这么快��就回来了?”
“外面不好玩,锅锅~,我想看动画��片。”
豆豆���环顾了一下屋内,却深深叹了口气。
“怎么了�,你叹什��么�气?”
“番�薯锅锅~,你好穷啊,家里都没电视机���。”豆��豆道。
沈思远:…
沈思远这小公寓内确实没有电�视��机,不过扃��他还是让豆豆看上�动画片,因为��他有电脑。
给豆豆看�动画片的期间���,沈思远去卫�生间洗了个澡。
全身被汗浸透�了好��几遍,全身一股难闻的味道,就连瑜伽�冭垫,他都一起拿到卫生间,用水冲洗一遍。
不过�锻炼����的效果非常好,�全身的肌肉似乎更�去紧致了些。
等沈思��远从卫生间出来,却见��有一道身影,在屋内一闪而逝。
沈思远看向坐在椅子上,看着动画片,咧着嘴傻乐呵的豆豆�。
看来��有��“人”跟着小家伙身后一起回来。